V naših novih čudovitih prostorih na Lendavski ulici 1a te že čakajo redne skupinske vadbe za moč, kondicijo in fleksibilnost.
Vadbe so zasnovane tako, da lahko vsak – ne glede na stopnjo telesne pripravljenosti – najde svoj ritem. Zato spodbujamo kombiniranje vadb in redno udeležbo.
Za nove člane: prvi obisk je brezplačen — pridi in preizkusi vadbo brez obveznosti!
V urniku so vsi naši termini – izberi vadbo, ki ti ustreza, in se prijavi!
POLETNE vadbe ZEKO
Poletje je odlična priložnost, da poskrbimo zase in ohranimo dobro počutje. Zato smo tudi letos pripravili poletni urnik skupinskih vadb, s katerim bomo poskrbeli, da bomo tudi v poletnih mesecih ostali aktivni.
Na voljo so tri različne vadbe, med katerimi lahko vsak najde nekaj zase:
- FIT BODY – energične HIIT in Tabata vadbe za izboljšanje kondicije, moči, vzdržljivosti in učinkovito porabo kalorij.
- STRONG BODY – Metabolic Effect vadbe z utežmi, namenjene krepitvi mišic, oblikovanju telesa in izboljšanju splošne telesne pripravljenosti.
- MIND & BODY – Bodyart® vadba, ki povezuje gibanje, dihanje in sprostitev ter izboljšuje gibljivost, stabilnost in ravnovesje telesa.
Ne glede na to, ali želite poleti ohraniti svojo formo, začeti z redno vadbo ali si preprosto vzeti uro časa zase, vas vabimo, da se nam pridružite. Prvi obisk je brezplačen, zato lahko brez obveznosti preizkusite vadbo in začutite energijo naše skupine.
Pridružite se nam in naredite nekaj dobrega zase tudi poleti. Veselimo se, da bomo skupaj ostali v gibanju!
NOVI ČLANI!
Za obisk vadb je potrebno izpolniti vpisnico (samo enkrat).
OSTALA PONUDBA
Bi raje treniral/a od doma z online programi?
Te zanima osebno trenerstvo?
Morda imaš raje zasebne skupine?
IMAŠ KAKŠNO VPRAŠANJE?
Te zanima vadba, pa ne veš katera je najbolj primerna zate?
Te zanima osebno trenerstvo ali treniranje v zasebni skupini?
Za vsa vprašanja smo vedno dostopni 
ZEKO CENTER ŠPORTA IN PLESA