Skupinske vadbe

VADBE – FIT S TADEJO

Vsak od nas ima drugačen tempo življenja, drugačne želje in drugačne potrebe. Zato tudi vadba ni enaka za vse.

Pri Fit s Tadejo lahko izbirate med različnimi možnostmi – od skupinskih vadb in vadbe v manjši zasebni skupini do osebnega trenerstva, posebnih programov in online vadbe.

Poiščite način gibanja, ki ustreza vam, in si vzemite čas zase.

PRIDRUŽITE SE NAM TUDI VI!

Vpis v skupinske vadbe

Prijavnica za posamezne vadbe

IZBERITE SVOJ NAČIN VADBE

Ne glede na to, ali vam ustreza energija skupine, bolj individualen pristop ali vadba iz udobja vašega doma, lahko najdete nekaj zase.

Raznolike skupinske vadbe za vse, ki si želijo gibanja, fleksibilnosti in dobre energije. Brez dolgoročnih vezav, z možnostjo kombiniranja različnih vadb in terminov.

Oglejte si skupinske vadbe

Zasebna skupina za ženske

Majhna skupina, več fokusa in strukturiran pristop. Vadbe s poudarkom na dolgoročnih rezultatih in podpori.

Oglejte si zasebno skupino

Fit Mami

Medtem ko vaš otrok uživa v svoji gibalni uri, si lahko tudi vi vzamete čas zase in naredite nekaj dobrega za svoje telo in počutje.

Vadba je namenjena predvsem mamicam, vendar so seveda dobrodošle vse ženske, ki si želijo več gibanja, dobre družbe in časa zase.

Oglejte si program Fit mami

Zmigaj se do vadbe

Projekt Zmigaj se do vadbe je namenjen starejšim, ki se še ne gibate in ne veste kje začeti.

Tudi letos pripravljamo dva brezplačna programa, ki se začneta oktobra.

Prijavite se informativno in pravočasno vas bomo obvestili o vseh podrobnostih ter možnosti prijave.

Oglejte si Zmigaj se do vadbe

TUDI OSEBNO IN ONLINE

OSEBNO TRENERSTVO

Ko želite popolnoma individualen pristop, je osebno trenerstvo prava izbira.
Trenigni so prilagojeni vašim ciljem, trenutni telesni pripravljenosti, željam in potrebam. Tadeja vas pri tem vodi, motivira in pomaga, da vadite učinkovito ter predvsem pravilno.

Ena na ena. Vaš cilj. Vaš tempo. Vaša vadba.

Oglejte si osebno trenerstvo

ONLINE VADBA

Za vadbo ni vedno treba od doma.
Če vam bolj ustreza vadba po vašem urniku, lahko izbirate tudi med različnimi možnostmi online vadbe. Vadite doma, na poti ali kjerkoli imate nekaj prostora zase.

Na voljo so različne oblike online vsebin, programov in vodenih vadb, ki jih lahko prilagodite svojemu tempu in času.

Oglejte si online ponudbo

VEČ KOT SAMO VADBA

Vadba ni samo čas, ki ga namenite svojemu telesu. Je tudi čas, ko se ustavite, zadihate, sprostite in naredite nekaj zase. Je občutek, da zmorete več, kot ste mislili. Je dobra energija, druženje in zadovoljstvo po končani vadbi.

Pri ZEKO in Fit s Tadejo želimo, da gibanje ne postane še ena obveznost na vašem seznamu. Želimo, da postane nekaj, česar se veselite vsak dan.

NAJ VAM GIBANJE POSTANE NAVADA

Ni pomembno, ali ste trenutno v odlični formi ali pa že dolgo niste redno telovadili. Ni pomembno, ali imate na voljo eno uro vsak dan ali samo nekaj terminov na teden.
Pomembno je, da najdete način, ki ga lahko vključite v svoje življenje in pri katerem boste vztrajali.

Zato vam ponujamo različne možnosti. Vi izberete način. Mi vam pomagamo narediti prvi korak.

Želite uživati v gibanju?

Ni treba, da že na začetku veste, katera vadba ali program vam najbolj ustreza. Samo pridite in preizkusite.

Več o vadbeni ponudbi

Prvi obisk je zmeraj BREZPLAČEN!

IMATE KAKŠNO VPRAŠANJE?

Za vsa vprašanja smo vedno dostopni:

Ali nas kontaktirajte preko obrazca.