NOVO! Jutranja vadba za celo telo
Treniraj z nami tudi dopoldan!
Skupinske vadbe
Treniraj v ZASEBNI SKUPINI
Če si želiš spremembe in dobrih navad se nam pridruži!
Nova sezona plesa in športa je že tukaj!
Dragi ljubitelji plesa in športa, Pred nami je nova sezona in verjamemo, da tudi ti, kot mi, že nestrpno čakamo da začnemo trenirati! Tukaj smo za zbrali najpomembnejše informacije o plesnih tečajih in vadbah. PLESNI TEČAJI DISCO DANCE, HIP HOP in BREAKDANCE so pričeli s treningi 05.09.2022. ZEKO MIX prične s treningi 13.09.2022, OTROŠKI PLESI pa 15.09.2022. …
POLETNE VADBE
Da bomo ostali fit tudi čez poletje smo za vas pripravili poletne vadbe! Trenirali bomo dvakrat na teden, ob torkih in četrtkih v oz. pred Ekonomsko šolo Murska Sobota Vadbe bodo potekale od 12.07.2022 do 25.08.2022. Prijave so OBVEZNE in potekajo kot ponavadi (na spodnjem gumbu). Lahko se prijaviš za celotno poletje ali vsak teden …
NOVO: Treniraj na SUP-u
Imaš SUP in ne veš točno, kaj bi na njem počel/a? 🤷♀️ Si želiš to poletje trenirati na drugačen način? Supanje z veliko hitrostjo osvaja svet in postaja najbolj priljubljena vodna aktivnost. Izletnikovanje s supom in popolna sprostitev v naravi sta dva najpogosteje omenjena razloga, zaradi katerih se ljudje ukvarjajo s to zvrstjo rekreacije. Supanje …
Treningi v času prvomajskih počitnic
Kot že veste, nas že čakajo prvomajske počitnice. Zaradi tega PLESNIH treningov od vključno srede, 27.04. do vključno ponedeljka 02.05.2022, ne bo. Da, prav ste prebrali, počitnice se pričnejo šele v sredo. V ponedeljek in torek (25.04. in 26.04.) torej treningi še potekajo normalno! SKUPINSKE VADBE odpadejo le v sredo in ponedeljek (27.04. in 02.05.). Ob zadostnem številu prijav …
Božična plesna zabava
Si z družino in prijatelji želite popestrit prihajajoče praznike? 🎄 Zaplešite skupaj ob latino-božičnih ritmih in ob zabavanju še nekaj storite za svoje srce in zdravje 😁🥰 Za le 5€ boste prejeli 2 tedna dostopa za eno urno zumba božično plesno vadbo 💃🕺 Posnetek treninga lahko gledaš kadarkoli in kjerkoli! Vadba pa je primerna za …
Upoštevajmo predpise in trenirajmo še naprej!
Dragi naši,kot veste, se epidemiološka slika slabša in tudi na nas je, da se po svojih najboljših močeh trudimo, da pomagamo, da se stvari čim prej obrnejo na bolje. 😁 Prosimo, upoštevajte PCT pogoj. Mi si ga nismo izmislili in izbrali, ampak ga moramo upoštevati, da lahko telovadimo! 🥰 Vemo, da smo nadležni z vprašanji …
Gremo nazaj na treninge!💪
Dragi naši FIT ljudje 😁 Upamo, da ste se v času počitnic in praznikov odpočili, odklopili glavo in počistili misli 💆♂️ 🧘♀️Zdaj pa je čas, da se spet vrnemo v našo trening rutino 💪 Ker zunaj postaja vedno hladneje in tudi hitreje temneje, HIIT FIT vadbe na prostem ne bomo več izvajali.Smo pa zato malenkost …
ZUMBA vadba v živo!
Zaradi zanimanja ponovno dodajamo ZUMBA vadbo na urnik Pogrešaš zabavo in ples? Malo sprostitve in nekaj pri čemer lahko odmisliš vse probleme? POTEM JE ZUMBA PRAVA IZBIRA! Migaj z nami vsak četrtek ob 20:05. Pozitivni učinki ZUMBA vadbe:– oblikuje celotno telo– enostavna vadba, kjer plesno predznanje ali partner nista pogoj– povečuje vzdržljivost in kondicijo– izboljša koordinacijo in motoriko– …